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孕妈咪冬季肌肤水嫩有妙方

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孕妈咪冬季肌肤水嫩有妙方

水嫩有秘方,冬季肌肤容易出现哪些问题? 孕妇在怀孕期间,由於贺尔蒙影响,肌肤会变得较差,尤其天气冷飕飕,冬天湿度、温度皆偏低,使得油性肤质的妈咪可能转为中性肤质,而中性肤质易转为偏乾性,其中又以乾性肤质的人较易失去弹性、光泽、出现沉、乾 情形,另外,体质较敏感的孕妈咪,肌肤甚至会出现搔 、出红疹、脱屑的现象。一般冬天常见的皮肤疾病,还有像是过敏性皮肤炎、湿疹、乾癣、鱼鳞癣、异位性皮肤炎、脚跟厚皮等等。

原因

冬天的肌肤代谢速率较夏天慢,水分流失较缓慢,但由於冬天受天气影响所致,湿度随著天气时高时低,使得皮肤代谢速率时快、时慢,出现混乱现象,再加上皮脂腺较少的部位偏乾燥,使得有些妈咪会出现手、脚脱皮的现象;而手掌、脚掌由於没有皮脂腺分泌皮脂来润滑皮肤、防止水分蒸发,在冬天天气偏乾燥、湿度较低的情况下,就易产生手脚龟裂情形。 另外,冬天常见的肌肤乾 问题,主要是由於冬天空气中湿度较低、气候乾燥之下,皮肤内的水分容易被乾冷空气吸收,加上室内外温差较大,两者影响之下,容易使得肌肤皮脂调节能力失常,尤其在洗完澡後,乾燥的肌肤变得更加乾燥,还来不及分泌足够的油脂之下,一旦肌肤相互摩擦的时候,就很容易产生搔 的感觉,往往忍不住就会想要去抓它。

错误的保养方法

冬天保湿工作没做好,皮肤粗粗乾乾不打紧、严重脱皮、龟裂、疼痛、流血不 那可就不好了,在冬天要做个水水孕妈咪,在保养之前,先了解哪些是不正确的方式!

  • 1、面膜切忌敷脸部超过30分钟。
  • 2、避免直接使用果酸、水杨酸、A酸等产品,宜在使用前先做好保湿工作。
  • 3、如需加强保湿,避免选用含收敛毛孔或去角质成分的化妆水。
  • 4、避免选用凝胶类的保湿品。
  • 5、避免全年用同一瓶洗面乳。
  • 6、避免习惯性舔嘴唇,虽会带来短暂的的湿润感,但唾液所含的成分,易使嘴唇乾裂的更厉害。

冬季肌肤保养诀窍分脸部、身体、手足、唇部

脸部

  • 1、面膜选用含左旋C或E、维他命B5、玻尿酸及胶原蛋白、保湿因子等,保湿功能为主的成分。
  • 2、洗面乳选择温和不含皂性的成分,降低对皮肤的伤害。
  • 3、化妆水选用温和具有皮肤保湿功能为佳。
  • 4、依季节更换使用不同配方的洗面乳,冬天宜把洗净力强的洗面乳换成温和型的洗面乳。
  • 5、基础保养品则要选用保湿度高、油水平衡产品,以避免脸上紧绷,皮脂腺的油排不出来,反而形成很多突起粉刺。

身体

  • 1、保湿首要避免皮肤水分与油脂过度流失,可从平日生活中做起,洗澡时,热水水温不宜过高,沐浴时间不宜过长,不宜使用去油力较强的沐浴用品。
  • 2、洗澡後,当肌肤还有残馀水分,尽速擦上乳液、乳霜等保湿用品。
  • 3、衣著以棉质衣物为佳,以免因闷热造成搔 。
  • 4、选择内含凡士林、矿物油、胶原蛋白、维他命B5、自然保湿因子、或是乳酸与磷脂质等保湿效果较佳的霜或乳液类,以增加保水效果。

手足

  • 1、多喝水、补充水分。
  • 2、洗手次数不宜多。
  • 3、可 时在手、脚涂抹乳液等含油脂的保养品。
  • 4、开电暖气、空调时,可放ㄧ盆水,提高空气湿度。

唇部

  • 1、嘴唇乾裂,宜多补充水分、补充维他命B群蔬果,以补充营养促进健康皮肤生长。
  • 2、随身携带护唇膏或涂抹含油脂像是婴儿油、凡士林等产品。

麦茵兹美形诊所竹北店黄美月医师建议 对於保养一般乾燥的肌肤,像是轻微乾 的妈咪,保湿产品选择上并非愈滋润愈好,可选择触感清爽、质感细致、含镇静肌肤的保湿成份产品。另外,乳液选择宜选择不含香精、不含皂的乳液,以避免对皮肤产生刺激。 冬天勤做肌肤保养,增加肌肤保湿度,龟裂、乾 、脱皮等情形较易获得改善,但在保养後,如果皮肤仍出现龟裂、乾 的妈咪,即便皮肤不 、难耐,千丌不可用手去抠,以免造成伤口感染发炎,严重溃烂、甚至并发蜂窝性组织炎,建议 时寻求皮肤科医师协助,改善症状,以避免影响生活品质。

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2010-11-09T09:02:00+0000


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